痘痘是内分泌旺盛,油腻堵塞毛孔发炎引起的,千万不可以用手挤痘痘,手的细菌有很多,会导致留疤或者更加严重。可使用一些无刺激的洗面奶。
多喝白开水,让体内充分排毒,也可以使用中药调理内分泌。少吃脂肪及辛辣,油炸食物,多吃蔬菜和水果。