蜂蜜是一种保健品,营养价值是很高的,尤其是在治疗便秘方面效果是比较明显的,但是在使用的时候应该注意跟一些事物要分开使用的,尤其是蜂蜜和豆腐是不能一些吃的,会发生一些化学反应,导致大肠堵住不好消化的情况发生的,所以应该尽量的分开吃,蜂蜜跟韭菜也是不可以在一起吃吃的,会引起一些腹泻的疾病发生的,最好是空腹喝一些蜂蜜水是比较健康的。