。你好,你的情况是顺产还是剖宫产,一般情况下在产后14天左右,子宫会逐渐缩小,并且慢慢回到盆腔的,你自己在腹部应该摸不到子宫了,在子宫复旧期间,可以有下腹部不适的症状,和子宫收缩有关系,你如果腰痛的比较严重就应该排除一下腰肌劳损的情况。