您好,引起小腹经常疼痛的原因很多,如附件炎、肠痉挛、或着凉等,腹痛基本上是胃炎或胃十二指肠溃疡等疾病引起的,也有可能和你吃避孕药的有关系。
可以口服奥美拉唑,果胶铋、克拉霉进行治理,多吃一些易于消化的食物,如果担心可以做彩超检查看看,您月经推迟和劳累也是有很大的关系的,也可以选择中药调理月经,效果非常好的。
在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食。注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不要过食生冷。