小便黄是怎么回事

目前义务献血较常见，献血对身体无危害，能促进造血系统代谢。献血后需注意内容如下：1、献血后一般对饮食无特殊要求，只需注意休息，同时多喝水。2、因献血时，除丢失造血细胞，同时丢失血浆中的蛋白成分，如白蛋白、球蛋白等，故献血后头两周，需摄入蛋白质类食物，包括动物蛋白，如鸡蛋、肉食品、豆腐等。3、避免剧烈运动，避免熬夜。

西洋参的作用:1、提高机体的免疫力：因为人参皂甙可以增加体内淋巴细胞的转化，所以有增强人体免疫力、抵抗疾病的作用；2、改善心血管：可以辅助降血压、降血脂，改善心肌缺血，增加心脏动脉的泵血功能，对心脑血管疾病的患者比较适用；3、增强中枢神经系统的功能，西洋参对提高记忆力，以及预防老年痴呆都有一定的帮助。

西洋参是舶来品，也叫花旗参，与其他参不同，只有西洋参是凉性的，西洋参，性凉，味甘、微苦，补气养阴，清热生津；用于气虚阴亏，气虚喘促或痰中带血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干等病症；但需注意，西洋参单味药的药效比较薄弱，所以一定要长期适量服用，最好不要放到其他药材里一起煎煮，会造成药材的浪费，可以搭配百合、麦冬一起泡水喝，对于补气养阴效果明显。

手淫是很正常的一类生理现象，一旦这种自慰次数太频繁就造成了一种不良习惯，会导致精神健康在一定程度上也会受到影响。如果自慰时用力过度会导致阴茎的敏感度下降。同时引发精神紧张、思想负担过重等。适当的自慰是维持性系统正常工作的一种必要的手段，还是治疗性功能障碍和慢性前列腺炎的一种有效手段。

柿子虽然营养丰富，但是含有大量的有机酸类物质，这些物质进入人体后会和酸奶中的优质蛋白质生成不容易消化的凝块，凝块会刺激胃肠道引起人体不适，同时由于蛋白质不能被充分消化吸收，降低了酸奶的营养价值，同时，柿子里含有鞣质较多，和酸奶在一起食用，会使鞣质在体内形成胃石症，引起胃痛等不适；因此，柿子和酸奶最好不要一起食用。

石斛是一种补阴的中药，它的主要功效是养胃生津、滋阴退热，在慢性的胃病以及发热的时候，石斛都是可以起到一定功效的，从营养角度来说，石斛它富含有黏胶质，属于植物多糖，还含有石斛碱，所以它对于刺激胃液分泌、促进胃肠蠕动、保护胃肠功能，都是很有效的而且它还可以养阴生津，起到退热的作用，尤其是鲜石斛，它的生津退热作用比较强，另外石斛当中富含的植物多糖，是有生物活性的物质，它对于抑制肿瘤、抗氧化、抗衰老，都是有很好的作用的。

肾阳虚的患者呢比较适合的有一个成方也是咱们经常用的一个方子就是什么呢三鲜汤，三鲜汤里面的组成呢主要是仙茅仙灵脾和仙鹤草，那么这三个药组成呢主要是咱们补肾阳为主的一个方子。肾阴虚的患者呢跟肾阳虚患者恰恰相反，肾阴虚的患者呢比较适合一个古代的一个名方呢叫二至丸，二至丸的组成呢主要有两个要一个是女贞子，一个呢是旱莲草，这两个药呢主要能起到这个补肾阴填肾精的作用，就比较适合肾阴虚的患者去服用。

山药，也就是薯蓣，别名怀山药 、淮山药 、土薯、山薯、山芋、玉延。山药的块茎为长圆形，垂直生长。山药新鲜的时候断面为白色，富有粘性，干后变为白色粉质。山药的功效主要包括补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，三焦平补之剂，上焦补肺、中焦补脾胃、下焦补肾，用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精等症的人群。

桑葚是一个补益的药物，在中药当中它属于一个滋阴，滋肾阴的一个药物，所以它有很多的这个保健作用，第一有补肾的作用，所以对于肾阴虚的病人，咱们用桑葚比较好，第二有乌发的作用，因为毛发确实和肾是有关系的，所以补肾它有乌发的作用，第三，桑葚也有美容美颜的作用，第四，有提高免疫力的作用，第五，桑葚对心脑血管疾病也有一个预防的作用，它可以改善动脉硬化，第六，有提高免疫力的功能，还有它对这个肿瘤病人有一定的作用和好处。

治疗应该以益气温阳散寒为治则，还应针对脏腑辨证，分别温补心、脾、肾之阳气，用温补阳气药时，加少量补阴之品，浮肿、尿少加茯苓、泽泻、车前子利水消肿，遗精加金樱子、桑螵蛸收涩固精。由于阴阳互根，补阳同时加补阴之品，如枸杞、熟地、桑椹，如中成药右归丸。