病情分析: 可以用些滋阴生津的中药调理,注意饮食,建议最好去医院检查下甲状腺激素意见建议:建议饮食上那个不要吃油炸的辛辣刺激物,不要吸烟熬夜,注意休息不可以疲劳多吃些银耳、百合、麦冬等用些白芍、柴胡、菊花泡水喝,服用柴胡舒肝颗粒