生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效,其辛温发散的作用可促进气血的运行、温胃散寒,适合于寒性体质的人群,阴虚火旺的人群不宜,风湿在中医称为痹症,而痹症是由风寒湿三气杂至。
喝生姜水有利于缓解风湿病。