左后背发紧酸胀要警惕什么病症

腰椎间盘突出症发生以后，要注意休息，可加强腰背部肌肉锻炼。如果症状比较明显，可以做骨盆牵引、物理治疗，硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素治疗、皮质类固醇硬膜外注射等方法。

膝盖疼痛可以挂骨科，这个要看一下具体是什么原因所造成的，要在临床医生的指导下来进行一些对症的治疗，平时的时候一定要注意保暖。

维生素C和钙片可以一块吃。钙是矿物质，VC是维生素。都是人体所需的七大营养素。适当补充维生素C有助于防止由于过量补充钙导致的，软组织钙化并提高钙的可溶性，有促进消化过程的功效。维生素C与钙一起吃，还可以产生人体所需的骨胶原促进人体的发育。维生素C能影响身体对钙的新陈代谢。

晚上睡觉腰疼，早上起来就没事了可能是局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损有关系的，最近的劳累受凉及剧烈运动等是可以加重症状的。避免剧烈运动及局部受凉等应该是可以缓解症状的。 治疗的话可以考虑应用醋氯芬酸肠溶胶囊及大活络胶囊治疗，给于局部热敷及微波治疗，适当按摩，注意休息及减少负重，避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活。

鼻骨骨折复位方法：复位完之后不需要进行固定，因为鼻骨周围有很多软组织包绕，能够起到很好的固定效果。通常先进行拍片检查，看骨折断端移位的情况具体如何，局部是否出现塌陷，根据骨折的具体情况，用矫正器深入到鼻孔之内进行撬拨复位，达到骨折对线、对位良好，使鼻子处于不歪、不偏斜的状态。

膝关节置换坏处：既然是手术就有风险，比如假体排斥、术后感染等，所以一定到正规医院做手术。尽量减轻关节负担，不要提重物，不要爬山等剧烈运动。注意锻炼肌肉，加强关节稳定性，游泳是最好的锻炼。膝关节置换好处就是减轻患者的痛苦，但是因为关节都是有寿命的，20年左右，所以换完关节以后要好好保护。

胫骨结节炎治疗建议可选用糖皮质激素做局部封闭。该疾病随着岁数增长。剧烈活动后加重，往往晨起疼痛轻，夜间疼痛重。胫骨结节炎发病后减少运动，一般适当休息现象即可得到明显缓解。

老年人吃液体钙好。可以促进身体对钙的的吸收比如虾皮牛奶，瘦肉的这些食物，含钙量都非常高。而且液体钙很容易被人体所吸收，能够改善骨关节酸痛和预防骨质疏松等一系列的疾病。

孩子来月经后还能长高。不过孩子的营养，与孩子平时积极锻炼等都有很大的关系。而且孩子来月经一般时间为十二至十五岁之间，有时会提前，到十岁至十一岁。

25岁不能长高，在日常生活中建议应该多做一些跳跃式的运动进行锻炼身体，然后在饮食方面要合理均衡。而且25岁已经过了生长发育的阶段，但具体的还要根据个人的骨骼来决定。