得了更年期综合征如何调节自己的心情？

健康指导：你好，很高兴为你解答：桑子痰多有可能是咽部存在一定的炎症的现象，还出现来了想吐，胃也不好的症状建议你最好饮食中注意清单不要吃辛辣刺激性强的食物，平时注意养胃食物的摄入比如小米粥等食物都是具有一定的作用的，如果情况严重的话建议做好及时的就这医生

你好，根据你描述的情况建议用知柏地黄丸用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。口服。大蜜丸一次1丸，一日2次。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,吃一些新鲜的蔬菜水果，注意休息不要熬夜，戒烟忌酒，祝早日康复。

你好，根据你所描述，小便时外阴疼痛不适，考虑主要是外阴粘膜有局部损伤或者撕裂，指导意见建议你可以暂时先尽量保持局部干燥，尽量避免尿液沾染，估计2=3天后，症状会消失的，如果再痛的话，考虑损伤较大，必要时到医院治疗。

你好，你这种情况就属于是中医里面说的脾肾阳虚五更泄泻，就是到了早上4.5点的时候会啦肚子。

根据你疼痛的部位，首先考虑为是否有泌尿系结石的问题。如果是泌尿系结石可表现为放射性疼痛，持续性疼痛阵发性加剧伴有恶心，有尿路不适等感觉。还可能是有附件炎引起的左小腹腰疼，一般可伴有白带异常，月经不调等。建议你去医院做一下b超，进行下妇科检查，以便明确病因，对症治疗。

你好，有症状就要及时的治疗，初始患病关节亦表现出红、肿、痛及活动不便等，久则关节畸形或强直。外伤性关节炎多因外伤或持续慢性劳损引起关节软骨发生退行性变或形成骨刺，表现为患病关节肿、痛及运动障碍，易发生在持重关节、如肩、膝、踝等关节，运动员及青壮年中多见。骨性关节炎是一种最常见的关节病变，骨关节炎的名称极多，如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变性性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病，均指一种病，骨关节炎以手的远端和近端指间关节，膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕、踝关节则较少发病。骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起，多见于肥胖超重的中老年人，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬（经轻微活动后会觉疼痛减轻），重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。无论何种原因引起的关节炎或何种类型的关节炎，均应及早诊治，以免导致永久性关节功能障碍甚至致残。根据病情发展程度不同，骨关节炎的治疗包括药物治疗、辅助治疗和手术治疗。手术治疗，对于疾病已经发展到晚期的病人，不失为一种好的治疗手段；对于早中期的病人，一般采取药物治疗并配合其他方法辅助治疗。要积极采取正确、有效的手段，尽早治疗疾病，尽早控制病情。

建议：这种情况最好的治疗方法是中医辨证治疗配合西医治疗，因为中医治疗有很好的改善胃粘膜功效（而且西医关于根治幽门螺杆菌后对萎缩性胃炎的利弊存在争议），所以中西医结合治疗效果很好。因为治疗比较麻烦，所以最少需要3月的治疗才能有一定的改善，不能过于着急，心情是治疗的关键，保持好的情绪和适当的锻炼对病人的康复很好。平时注意辛辣刺激食品（包括浓茶，咖啡，辣椒，羊肉，狗肉等），油炸食品，过于油腻的食品，烧烤，烟熏等食品尽量少吃或是不吃。饮食规律，冷热，饥饱，过酸，过甜食品等都可以导致胃酸的异常分泌，损伤胃粘膜，戒烟酒也是很重要的。

你好，根据你的描述分析，外部的创伤，这也是引起面瘫的原因。其次，面部营养神经的血管因受风寒而发生这痉挛导致神经组织缺血、水肿、受压迫是最常见的引起面瘫的原因。心理因素是面瘫的重要的原因。很多患者在发病之前都存在身体疲劳，睡眠不足等情况，因此平时要注意保持良好的心情。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

你好，你的情况主要是由于气血亏虚，血不受摄，西医没有特效药，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，可以快速康复。这些传统中药配合使用可以补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治。

您好!血小板的正常值为100×109~300×109/L!如果诊断是原发性血小板减少症可以用激素进行治疗的.下面介绍几种能提高血小板的食疗方：1.清蒸补藕：鲜藕洗净,将连衣花生捣碎,与芝麻,冰糖合并纳入藕孔中,文火蒸熟,随意常食,藕性寒凉,可止血,花生,芝麻养血,加速血小板再生.2.韭菜炒猪血：韭菜80克（洗净）,猪血50克,同用武火炒熟,加盐调味,当菜食用,韭菜活血,猪血补血,故有补血化淤的良好作用.3.清蒸马齿苋：马齿苋洗净,置于米饭上蒸熟,以大蒜,香油佐味,当菜食,马齿苋性凉,能止血,血小板减少,大便带血者常食最为合适.4.木耳柿饼汤：黑木耳12克,柿饼4只,同煎汤,每晚当茶饮,木耳,柿饼均性凉,可滋阴,对血小板减少淤斑鲜红者,有消斑止血的功用.5.冰血散：动物血烤干3份,冰糖1份同碾碎,口服,每日3次,每次20克,服用时禁用茶.6.酒酿炖猪皮：甜米酒酿适量,猪皮150克（洗净）,加水同煮炖,待猪皮炖烂后加少许食用油,酒酿能活血化淤,猪皮能减少血管脆性,对血小板减少,血管脆性强的出血有止血作用.7.龙眼花生汤：龙眼肉（桂园）15克,连衣花生30克,鸡蛋1枚,同炖汤饮食,每日1次,龙眼性温,益血宁心,花生衣增补血小板,故对血小板减少,畏寒怕冷有阴斑者较合适.8.黄酒阿胶液：黄酒50毫升,调入阿胶10克,溶化后饮,每日1次,有活血化淤,补血止血之功用.9.羊肝海带汤：鲜羊肝40克,海带15克,同烧汤,入少量淀粉,蒜,醋,酱油佐味,每天早晨服,冬天更宜,能补血清热,促进血小板生长