您好,很高兴为您解答:一般而言,长痘痘与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。注意事项:应保持膳食平衡,注意日常饮食,少吃脂肪、高糖、辛辣、油炸的食品与酒类、咖啡等刺激性饮料;
保持心情愉快,劳逸结合;注意个人清洁卫生,保持面部和手部的干净,避免使用油性或粉质化妆;坚持运动锻炼,促使体内的废物及时排出体外,保持毛孔通畅。