问题分析:你好,像你叙述的这种情况,长时间没有性生活,会导致精子数量减少,因为精子也是存在代谢的,和谐性生活,可以起到良性循环,但过度频繁或者长时间禁欲,会导致质量和数量减少意见建议:不需要太担心,这种情况很常见。
平时注意多交流,饮食清淡富有营养,多吃黑芝麻黑米大枣等补肾食物,保持心情舒畅。