你好、你的这个情况、以中医的观点来看、应该是肾虚不能温养腰府所导致的一系列症状这个情况、建议你可以到当地医院的中医科就诊、服用一些平补阴阳的中药来调理、如果症状顽固的话、还可以到针灸科诊治、配合中医针灸治疗祝你降快乐