病情分析: 你这样的现象适合谷物的针刺,还有天气的炎热,出汗的问题,脾湿的原因有一定的关系意见建议:应该注意日常的多喝水,多吃一些蔬菜一下比较好,可以用轻质的衣物遮盖身体避免直接接触,可以用野菊花,藿香,金银花,生甘草等煎水外洗