婴儿晚上睡不安的原因很多、往往与睡眠条件不好、引起不适或身体有病有关、也有可能是缺钙的表现如饥饿、盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;
幼儿睡眠不好可与睡前过度兴奋或紧张白天睡的太多也可影响晚上的睡眠有时每隔2~3小时出现轻度哭闹或烦躁不安可采取轻拍或抚摸孩子、可使宝宝重新入睡不要马上右抱有哄、或给他喂奶和喝水、这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差、只要吃、长没问题就不必太担心 此外、应安排个安静、舒适的睡眠场所、室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些;
培育良好的睡觉习惯、每天晚上到9点就关灯、大家都睡觉或到另外的房间去活动、创造一个安静的环境、让他睡婴儿最好侧睡、与其是吃饱后应向右侧睡、俯卧易压宗鼻影响呼吸、仰卧会因吐奶引起呛咳并逐渐让这成为一个习惯、不轻易破坏这种习惯晚上不要逗她玩、喂饱后就让她自已入睡、哭也不要管