问题分析:你好,根据症状看一方面可能是日常不良体位姿势如久坐,久站等不良体位姿势导致局部血液循环不良引起酸胀等。
另外就是需要排查下习惯关节炎引起。意见建议:目前局部酸胀,疼痛部位适当涂擦些云南白药气雾剂。适当进行按摩、推拿。
力度自感酸胀为宜。合理安排日常生活饮食。清淡些。避免久坐的习惯。