孕妇洗了一次冷水澡，好冷怎么办？

您好，孕妇不要洗冷水澡。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，造成胎儿的供养减少，体内的热量散发不出来，也容易使孕妇生病。

指导意见您好，建议您还是先在家观察观察吧，看看自己有没有什么不适的症状，要是一切都好，注意保暖就是了，因为秋季早晚温差比较大，注意及时添加衣物。

祝您幸福安康。