痛风不要吃小米虾,属于高嘌呤食品,食用后会引起尿酸产生量增加。过量摄入含有高嘌呤的食物,过量产生尿酸,导致肾脏排泄尿酸紊乱,使之积聚在体内,最终引发痛风。
为了改善痛风,多吃碱性食物,蔬菜和水果,这是碱性食物,或吃碱性食物替代金碱性。