高血压冠心病患者需要综合预防和控制,控制高血压是最有效的办法,保持良好的健康生活方式。如限制食盐,多食绿叶蔬果和脱脂牛奶,减轻体重,减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量,保持心理平衡乐观,减轻精神压力。
并且把血压控制在140/90以下比吃什么都要好。