您好,晨起喝一杯温水,无论是对您的胃肠道和整个机体都是有利的,对身体没有害,短暂的起伏运动也不可能会伤及乳房,不用担心指导意见建议您保持这个良好的习惯,我想每天这样就是坚持不下来,坚持下来不仅可以是胃肠功能好,也可以有减肥的效果;
至于您担心的对乳房的伤害,是没有必要担心的,不可能会对身体或者乳房有害