病情分析: 你好,根据症状 冬天手脚冰冷还是保暖不好的原因。另外也不能排除缺铁性贫血或者肾阳虚有关系。这个情况下建议多穿衣服看看,如果还是不能改善建议服用桂附地黄丸以及复方阿胶浆看看。
多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;另外多活动锻炼。