蛋白质粉用量多少合适60多岁的女性老人吗？

你好，成人每次1勺（20克），每日12次。将1勺蛋白粉加入8盎司（约230毫升）水、果蔬汁、低脂牛奶或麦片粥中混匀即可饮用。

自然之宝蛋白质粉（原大豆蛋白粉）用法用量和注意事项如下：成人每次1勺（20克），每日12次。将1勺蛋白粉加入8盎司（约230毫升）水、果蔬汁、低脂牛奶或麦片粥中混匀即可饮用。

首次使用如发现包装有破损请勿食用。如有不适，请停止食用并咨询专业人士。疾病患者食用任何膳食补充剂前请咨询医师。小小建议，希望对你有用，祝你安康如意。