问题分析:你好,根据你反映的情况考虑可能由于平时过于劳累、外伤、扭伤等原因引起的膝关节退变引起的活动障碍,疼痛。
意见建议:建议平时注意多休息,不要受凉,可以通过针灸、红外线烤电等方式改善症状,必要可以手术治疗。