问题分析:你好,根据症状表现你这是属于中医气虚不固,及时益气补肾来治疗吧。意见建议:可以服用金贵肾气丸配合玉屏风散,艾灸熏烤关元穴及气海穴,在饮食上注意少食油腻辛辣刺激的食物,多吃山药粥及大枣,平时注意多锻炼身体,别熬夜,调理一段时间症状就会改善。