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患者提问
怎么样锻炼性功能
最近半年来我感觉身体不如以前了,特别性功能方面,不知道有什么方法可以自我锻炼一下的没有?
提问时间:2020-03-15 15:10
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是:先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴部施以冷水,待3分钟左右,阴囊收缩后再入澡盆,如此反复3—5次即可结束。
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