病情分析:从你说的情况看,主要考虑是生活没有规律性引起植物神经功能紊乱而容易失眠,而胃肠不好,容易影响食物吸收而降低体质,也容易引起失眠。
意见建议:而吃安眠药过量,是可以从尿液中测量到代谢物,检查变阴性就需要停止用药一段时间,多喝水,增加药物代谢物的排泄而改变。