脚凉可能是因为身体体寒,由于体质和生活习惯的交错而引起脚凉。生活中多留意,长久坚持健康的生活习惯,注意适当摄取盐分,控制水分,进食不宜过量,饮食温热,包括温度以及食物的性质。
多吃北方水果,少吃南方水果。泡热水脚。