你好,这种情况一般多见于两种情况,第一种情况如果在运动后30分钟不能将到正常水平那么有可能导致了室上速的可能,需要去医院确诊,后用药。
还有一种情况是在30分钟内恢复正常,这多见于运动强度过大,超出心脏负担,建议减量。有氧运动的简单辨别方法以运动过程中没有疲劳感为宜。