问题分析:你好,适当的喝一些温水是最适宜的,你现在的这种情况是属于怀孕的早期阶段,平时也应该注意适当的喝一些白开温水,孕早期饮食上主要是营养全面、不吃辛辣刺激的食物就行。
意见建议:建议你注意做好孕期的常规检查,同时注意适当的多休息、不要熬夜或劳累、受凉等情况发生,尤其是注意不要过多的活动,也不能过度干家务的,因为孕早期胎儿着床尚不稳定,这些都是很重要的。