问题分析:你好,根据你的描述,孕期在饮食上没有太严格的要求,不必要每天都喝骨头汤,水果倒是建议每天都吃一些。意见建议:建议:孕期在生活中要多加注意,饮食要均衡、健康、合理,什么东西都要摄入一些,不要挑食、偏食。
三个月之内,每天要多休息,不要劳累,不要多运动,三个月之后,每天要有适量的户外运动,以增强体质,对将来的分娩也有好处。