问题分析:你好,你出现这个情况多还是属于中医肾气虚不固症状,平时你多活动锻炼基础上,配合着中医方法益气补肾来治疗吧意见建议:平时你多做提肛运动锻炼一下,你可以及时服用金桂肾气丸或金锁固精丸补肾治疗,并且配合着去中医院艾灸腹部关元穴温肾来治疗,你这个情况就能逐渐改善了