您好,10个月的宝宝已经可以吃很多的辅食了,每天一般吃三顿。但是米饭是先不要添加的,孩子消化的能力还不健全,等到宝宝一岁以后再喂养。
指导意见母乳或强化铁配方奶,强化铁的米粉或其他谷物粉,黄色和绿色蔬菜,水果,少量富含蛋白质的食物,如禽肉、豆腐、肉类,另外,类似花生酱、牛奶、贝类、柑橘类和蛋类的蛋白部分等容易引起过敏反应的食物应该在1岁或更长一段时间再喂。
添加每种辅食要观察几天,一样一样加,一点一点加,防止过敏。