指导意见:你好根据你的描述,你这种情况可能是有阳虚,卫气不固,所以会出现手脚酸痛脚发冷的情况,胃胀可能是有点消化不良,你这种情况可以口服点温胃舒颗粒,和吗丁啉。
持续吃一段时间应该可以缓解。平常还可以适量吃点,桂圆,羊肉等温补的食物。饮食注意清淡,不吃容易引起胀气的豆类,牛奶等。
也可以多泡泡热水脚。希望可以帮到你期待你的评价哦。