问题分析:你好,如果肾阴虚的话应该节制房事,最好是两周过一次性生活就可以了。意见建议:肾阴虚食疗方海参粥:水发海参(切碎,粳米,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。
有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。