高血压的患者可以喝黄芪,也可以喝红枣或者是枸杞一类的食品,高血压患者平时也可以多吃含钙和维生素多的食物,比如青叶类的蔬菜或者是新鲜的水果患者。
尽量少吃胆固醇和脂肪多的食物,尽量减少糖和盐的摄入量,因为引起高血压的原因可能是因为饮食不规律造成的,也可能是因为环境因素引起的。
,