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患者提问
杏仁高血压患者可以吃吗
我有高血压。朋友送了好多杏仁过来。我特别想吃,但又怕吃了会出事。我想知道我能吃吗?
提问时间:2020-04-24 15:51
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
可以适量吃一些杏仁的。杏仁是坚果类食物,是高钙食物,还富含维生素c和亚油酸,这些成分都有利于抗氧化作用,还有一定的调脂作用。
但是杏仁也是高蛋白食物,吃多了容易导致出现消化不良。
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