产后本身激素变化容易导致抑郁,惊吓是一种刺激因素会影响心理,产生应激反应;情况比较复杂。仅仅按照焦虑治疗效果不好。
正确诊断是治疗有效的前提。多是因为心理压力大,神经紧张导致的。建议你可以听听轻音乐,都到户外走动走动。希望能帮到你。
以上是对“产后焦虑症怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!