你说的情况是干燥上火引起的牙龈炎的情况,你要清淡饮食,刺激辛辣少吃,不要熬夜劳累,可以用清热解毒药物蓝芩口服液和清热散结胶囊缓解,配合康复新液含漱漱口。
你最好是尽快到口腔科就诊,把牙齿进行治疗!同时配合消炎药进行消炎才有效!进行牙齿治疗的同时,可以口服常规的消炎药,比如,罗红霉素加上甲硝唑之类的。