建议可以采用物理治疗的方法,首先是可以采用短波治疗的方法,可以改善其中的血液循环,再次可以防止出现水肿和渗出的发炎的反应,一般都是可以治疗三个疗程得以缓解,建议可以去新疆专业的三家综合医院进行治疗,平时应该睡上硬板床。