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患者提问
深蹲可以瘦臀吗?就是让屁股变小
深蹲可以瘦臀吗?就是让屁股变小,变瘦,每天做一百个几周后会有效果
提问时间:2020-02-10 02:24
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:最健康的减肥方式就是,运动和控制饮食,运动可以采取嗯,慢跑,嗯仰卧起坐,游泳,骑自行车,这些活动都可以,全身瘦了,臀部也就跟着瘦下来了
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