问题分析:可以喝酸牛奶。最好餐后半小时喝。牛奶也可以喝的。意见建议:保持心情舒畅,避免大喜大悲。人在情绪波动,出现大喜大悲时,交感神经就会兴奋,使心跳加快,外周血管阻力增加,舒张压明显上升,如此反复,血压升高,便会引起高血压病。