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患者提问
健脾胃的食物有哪些?
提问时间:2020-08-16 02:49
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健脾胃的食物有:山药、羊肉、红枣、板栗、西红柿、糯米、香菇、莲子、玉米、莴苣、薏米、鲫鱼、木瓜等等。食用量需要结合个人体质来定,注意适可而止,避免过多的食用,加重胃肠道的负担。
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