你好血糖长期控制不稳定容易出现一些慢性并发症,平时养成良好的生活习惯,在饮食上注意低脂、低糖摄入,多吃蔬菜,少吃面食,每顿饭控制在八成饱,加强体育锻炼,保持良好的心态,定期检查血糖,保持血糖的平稳。
你好,平时注意控制饮食,低糖低脂肪饮食,尽量减少面食的摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态,定期监测血糖。