问答详情
首页
>
神经内科
>
神经内科
问
患者提问
腿脚抽筋吃那种补钙药容易吸收
提问时间:2020-05-01 19:45
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
腿脚抽筋多由于缺钙引起,可以口服葡萄糖酸钙和维生素D治疗,也可以单独口服乐力或迪巧钙等药物治疗。平时多吃含钙多的食物,睡觉时注意腿部保暖。
相关问答
热门
脑动脉硬化怎么治疗
主要是应限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量以减少脂类物质在血管内沉积如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入同时还要注意避免高糖饮食因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱应多吃豆制品、蔬菜、水果及含纤维素较多的食物食用油以植物油为主饮食宜清淡不可吃得太饱最好戒烟忌酒第三药物治疗目的是降低血液的脂质浓度扩张血管改善血液循环活化脑细胞等可选用烟酸肌醇脂、多烯康、脂必妥、非诺贝特等以降低血脂浓度扩张血管药物可选用脑益嗪、尼莫地平、氟桂嗪等钙离子拮抗剂而γ氨络酸、脑复新、喜得震、脑活素等有活化神经细胞的作用亦可适当选用三.者结合并以控制饮食和加强体育锻炼为主药物治疗为辅效果更佳四.日常补充硒元素硒能维持心血管系统的结构和功能预防动脉粥样硬化与冠心病的出现其机制在于硒具有清除自由基和抗氧化能力硒能保护血管壁细胞免受过氧化损害;硒能降血脂和降低血粘稠度减少血栓的形成;硒还能对已损伤的血管进行修复促进梗塞后病灶的愈合不硒对老年性疾病的治疗及治疗有着极为重要的作用食物补充:含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等或口服补硒制剂脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分同时也是急性脑血循环尤其是脑缺血发作的主要发病基础是各种因素导致的脑动脉管壁变性和硬化的总称.包括医学上常常提到的脑动脉粥样硬化(大中动脉)小动脉硬化微小动脉的玻璃样变都称为脑动脉硬化1.一般治疗:应注意劳逸结合生活有规律避免情绪激动和进行适度的体育锻炼.对出现痴呆精神障碍和行动不便的病人要加强生活护理.2.饮食治疗:控制动物脂肪高胆固醇摄入如限制蛋黄肥肉动物内脏等避免高糖饮食多食蔬菜水果及海带控制体重最好戒烟戒酒.3.药物治疗:改善脑的血液循环药如维生素E银杏叶制剂和许多中成药等;降低血脂药如亚油酸制剂;活化神经细胞药如三乐喜ATPCTP等;同时治疗高血压糖尿病等导致动脉硬化脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分尤其在50岁以上的中老年人发病率男的比女的多由于脂质代谢障碍胆固醇和脂肪沉着于动脉内膜深处胶原纤维亦大量增生使动脉壁的内膜增厚、造成动脉管腔狭窄由于人的衰老、脑的生理性功能减退脑组织的老化、萎缩以及遗传因素和社会环境因素都可能促成脑动脉硬化在脑动脉硬化的早期可以没有任何症状脑动脉硬化时所产生的一系列症状主要由于脑循环量减少大脑功能减退所致如头痛、头晕、眩晕、耳鸣、手颤、手肢麻木、睡眠不佳、容易疲劳、记忆力减退等这些症状中如头痛多为钝痛在枕后部或前额部记忆力减退常表现为对名称及数字易忘记以及近事遗忘睡眠障碍主要表现为失眠为主梦多不易入睡或睡眠浅、时间短有的学者把头痛、眩晕和遗忘作为脑动脉硬化的三个主要症状脑动脉硬化的后期可以出现行为或性格的改变如表情淡漠、漫不经心孩子气、语言重复、情绪不稳、易激动、为一些微不足道的小事而发牢骚、发脾气等总之症状是很多的1、避免精神紧张情绪波动以减少脑血管痉挛的发生2、要注意劳逸结合参加一些力所能及的活动如散步、体操、打太极拳、下棋、旅游等这些活动可以使血流畅通增强体质3.合理的饮食对动脉硬化的预防是有效果的避免食用量脂脉或胆固醇的食物瓜果蔬菜、含维生素丰富的食物则应注意补充4.要认真坚持治疗高血压、糖尿病等因为这些慢性病的发展可促进脑动脉硬化5.根据病情在医生指导下可用一些扩血管降低血脂和活血化瘀的药物可以改善症状如复方路通脑益嗪、尼莫地平、脑心舒、心脑舒通、维生素E等应用通脉活络、化瘀清血方面的强效药清除血管壁与循环血液中的硬化斑块;再从血容量与心输出量方面查找引起低血压的原因对症用药消除原因脑血管硬化是动脉硬化的一种因其易引起中风而具有很大的危险性必须尽早采取措施阻止其进一步发展脑血管硬化的主要原因是高血脂及体内自由基过多氧化反应过度因此对付它就要双管齐下:一、控制血脂多吃蔬菜和水果;喝茶尤其是红茶和绿茶;少吃动物脂肪;服用深海鲑鱼油二、抗氧化补充维生素C;补充维生素E;补充辅酶Q-10(沙丁鱼含有);银杏提取物动脉硬化性心脑血管病是逐渐发生的多与不良生活方式体内毒素的积累环境污染导致血液粘稠凝聚有关生活、工作紧张、吸烟、酗酒、营养过盛血粘稠、血液中不正常成份(毒素)等严重超标形成动脉硬化血管炎症和初期的血栓症中期血液蹭期青少年甚至婴儿时期、中期、血管蹭成血流改变期中青年即可发生、晚期脏器损伤期或生命的衰竭期(病发期)血管阻塞严重超过50%导致心脑血管病周围血管发生、形成严重的高血压严重者生命衰竭近年来青年发生老年病逐年增多动脉硬化性心脑血管病是逐渐发生的多与不良生活方式体内毒素的积累环境污染导致血液粘稠凝聚有关生活、工作紧张、吸烟、酗酒、营养过盛血粘稠、血液中不正常成份(毒素)等严重超标形成动脉硬化血管炎症和初期的血栓症中期血液蹭期青少年甚至婴儿时期、中期、血管蹭成血流改变期中青年即可发生、晚期脏器损伤期或生命的衰竭期(病发期)血管阻塞严重超过50%导致心脑血管病周围血管发生、形成严重的高血压严重者生命衰竭近年来青年发生老年病逐年增多动脉硬化性心脑血管病是逐渐发生的多与不良生活方式体内毒素的积累环境污染导致血液粘稠凝聚有关生活、工作紧张、吸烟、酗酒、营养过盛血粘稠、血液中不正常成份(毒素)等严重超标形成动脉硬化血管炎症和初期的血栓症中期血液蹭期青少年甚至婴儿时期、中期、血管蹭成血流改变期中青年即可发生、晚期脏器损伤期或生命的衰竭期(病发期)血管阻塞严重超过50%导致心脑血管病周围血管发生、形成严重的高血压严重者生命衰竭近年来青年发生老年病逐年增多饮食注意少油低钠清淡一点药物还是到正规医院检查后根据医生的指导服用比较好.如果条件允许服用一些保健品或功能食品也是不错的选择不要油腻清淡一些多吃一点青菜和水果(最好是无公害的现在好多疾病都是由农药、化肥、激素引起的)如果家庭条件不错的话可以选择一些保健食品或功能食品此病的治疗主要是改善脑血液循环坚持体育锻炼和适当应用精神药物治疗的着眼点在于缓解症状减轻病人痛苦延缓疾病的发展
速看
什么是椎基底动脉紧张性增高呢
椎基底动脉是脑的重要供血动脉。椎动脉左右各有一支,这些是供应大脑的血液,紧张性增高就是这条动脉的压力比较大,导致血液通过比较少了,这时候就容易出现大脑供血不足了。建议主要是用一些降低血管紧张的药物。
速看
脑血管堵塞需要照脑ct吗
CT只是对脑血栓进行诊断,没有治疗作用,既然已经确诊,就不要反复去做,建议你在生活中多吃清淡食物,青菜。常走动。多喝水。营养均衡。另外,多做运动会有很大帮助
速看
末烧神经炎的治疗方法
你好,从你目前所说的这种情况来看,考虑和服用药物有关,同时也要考虑是否伴随有风湿,末梢神经炎,建议你在口服活血药物的同时,适当的用一些养血活血,疏风温经通络的药物。或者去医院做个血常规的检测,根据检测结果,综合分析,确定合理性的方案。
速看
突然出现手麻脸麻手抽筋心跳加速,请问是什么原因啊
这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的,需要查找一下病因。长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的,适当多活动,必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。是离子紊乱、酸碱失衡、内分泌紊乱、心理因素等。
速看
4个月的孩子躺在小车的时候,车子颠了下,会不会把脑袋弄坏吧
您好,很高兴为您解答,这样的情况是不会的,因为宝宝睡在小车里,有枕头会有一个缓冲的作用,这样宝宝感受到的震动已经很小了,再说头脑也没那么脆弱,颠一下就能出问题的,所以不用担心的。
速看
四川三叉神经痛哪里治疗
你好,三叉神经痛中医治疗效果较好。平时要注意动作要轻慢防止一切诱发疼痛的因素,如洗脸、刷牙等,尽量避免刺激扳机点。寒冷天注意保暖御寒,避免冷风直接刺激面部。2、心情舒畅:切忌冲动、生气,抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心,积极配合医生治疗。3、饮食注意:因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食,切不可吃油炸、辛辣等食物,海鲜产品以及热性食物也要少吃。4、在寒冷的冬季,如果能做到以上三点,则能够有效的预防三叉神经痛的发作,一旦发作应积极治疗。
速看
看电脑看久了头晕头痛是怎么回事
这样是正常的,正常的人看电脑久了或者是看电视,维持一个姿势久了,的确会头痛等不适。主要是因为如坐久少运动,颈椎等压迫血管导致缺氧缺血导致的,这个情况其实暂时还不需要什么治疗。主要还是要控制好你用电脑等的时间,少维持一个姿势太久,而且要注意多喝水和眼睛的保护。关键就是要劳逸结合,不然很快你会有颈椎病等,是影响你以后的生活比较大的。
速看
喝酒后突然晕倒
你好,你的可能是心脏病变引起的。指导意见你的窦性心率不齐室性早搏也会出现这种症状。也有可能会有心肌缺血。你一定要去做进一步检查治疗。
速看
帕金森最新治疗法
干细胞治疗帕金森症是目前国内最新的治疗方法,通过移植的干细胞可以减少发生在帕金森症病人中的多巴胺能细胞的损害和替代此疾病中已经遗失的细胞。在移植患者的体内--脑皮质纹状体区,稳定、大量地定向分化为多巴胺能神经元,真正体现功能重建的移植治疗作用。