高血压病人是可以吃鱼的,能吃就吃,不用有禁忌。只要是富含优质蛋白和维生素的食物都是比较好。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。
秋刀鱼、沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等都可以选择性的交替食用。除了饮食调理,如血压过高的话,还是应当在专业医生的指导下服降压药。