我引产后出血了一个星期左右

牡蛎补锌的效果还是很不错的呢。可以用牡蛎来煲汤或熬一些粥给宝宝吃一吃，这样是会比较好地给宝宝补充锌元素的。像瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄，还豆类、花生、小米、萝卜、大白菜这些蔬菜也是含锌量比较高的。

可以经常吃点油性食物，可以改变奶水的的粘稠度，也可以吃点坚果的，一般要多吃蔬菜水果肉类等等饮食要均衡，这样奶水成分比较好而且还比较粘稠。

你好，你现在的情况不能排除是手足口病所致的，到医院检查看看的。建议你饮食要清淡的，注意个人卫生的，到医院积极治疗的。

感冒是一种高发病，尤其常见于冬春两季。当身体抵抗力下降后，就容易受到病菌入侵，引发感冒。如果是病毒性感冒，症状较严重的，需及时就医吃药；如果是普通感冒，而身体素质本来就比较好的，可以通过食疗来提升免疫力，对抗感冒。而孕妇孕期应慎重用药，感冒时应看医生，除了药物治疗外，还可以通过食疗来辅助治疗，快速治愈感冒。无论是哪种情况引起的感冒，起初宜吃清淡稀软、易于消化的食物，少食多餐。可以选择米粥、米汤、烂面、绿豆、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。

你好考虑是胃肠炎，胃肠痉挛引起的肚子疼痛可以使用热水袋热敷腹部，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，必要时到医院做进一步检查与治疗

流产的原因有很多，一次的自然流产还是相对说比较正常的，可能是因为你的胚胎发育不良，质量不好造成的，是属于自然淘汰而已，如果总是流产就最好到正规的医院做下检查，流血做个B超，看看有没有残留物，有就做个清宫。

你的情况是先兆流产的表现了，可能是孕酮低导致的，也可能是胚胎发育不良。建议你及时去医院复查，看看胎儿的发育情况。

你好，一般考虑是可以吃的，孕期不用专门搞这些稀物来吃，营养并不一定有多高，也怕做不好会引起体内寄生虫感染。所以建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等，保证孕妇每天所需营养就可以的。因此不用太多的担心了。

印尼老山檀对怀孕一般来说不一定有影响，这个要看个人的体质的。

哺乳期妇女浑身酸痛无力一般有两种情况，一是贫血，二是缺钙。建议你先去医院抽血化验看是不是贫血，再就是补钙治疗。