问题分析:你好,像你叙述的这种情况,核桃内部的隔心具有滋补功效,可以起到补肾效果,此外,还有有一定降压。当然,药效比较平和,适合食疗,治疗疾病作用不大。
意见建议:可以适当使用泡水带茶饮,此外,注意休息,饮食方面清淡易消化,低盐低脂,选择一项适合自己的健身运动,避免劳累熬夜,戒烟酒,就可以达到阴阳平衡,身体健康了。