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患者提问
睡觉的时候经常说梦话
我睡觉的时候经常说梦话,已经有好几年了,是什么原因引起的呢?请求给予帮助!想得到的帮助:请问医生我只是怎么了?怎么样才能彻底解除说梦话的病症?
提问时间:2020-03-11 03:38
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,这种情况可能和你平时过度的紧张劳累,压力大等刺激有关系。建议平时规律作息,白天尽量少睡,及时处理好日常事务,晚间避免熬夜劳累,保证睡眠环境的安静舒适,可以吃点牛奶,安神补脑液改善睡眠。
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