你好,你所说的情况是应该检查看看是否有缺钙的症状,另外应该注意保暖,避免着凉的。建议你目前应该检查一下微量元素了解一下情况,避免着凉,注意保暖看看,如果补钙以后症状不缓解,那么应该就诊看看是否有关节炎的症状。