你好,大部分的猴头菇米稀都有含一些防腐剂,孕妇最好不要吃。,孕妇最好吃一些粮谷类食物,包括米、面、杂粮、赤豆、绿豆及含脂肪多的坚果类。
蔬菜、水果类食物。它们主要供给孕妇维生素和无机盐,如胡萝卜素、维生素,鱼虾等水产品食物蛋白质含量高,容易消化吸收,是最重要的优质蛋白质的来源。