更年期的男性可以用雄激素,因为男性体内的雄激素水平下降。补充雌激素类的药物是能够调节人体内分泌系统的,还能够改善性欲减退的现象。
要养成一个健康的进餐习惯,不要偏食,也不要厌食,要定时定量的吃饭,还应该要多注意休息,不要吃太咸的食物,不要抽烟也不要喝酒,要调整好个人的心态。